Coupelles de Laitue à la Truite Fumée, Avocat et Fromage Blanc

vendredi 15 août 2025

Pensée du jour:
Coupelles de Laitue à la Truite Fumée, Avocat et Fromage Blanc 
Peut être une image de saumon fumé 
Ingrédients :
- 2 avocats mûrs
- 100 g de truite fumée
- 4 grandes feuilles de laitue
- 4 cuillères à soupe de fromage blanc
- Jus de citron (environ 1 citron)
- Ciboulette fraîche ciselée
- Poivre noir du moulin
Préparation :
1. Préparation des ingrédients :
- Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et récupérez la chair à l’aide d’une cuillère. Écrasez légèrement la chair d’avocat dans un bol.
- Ajoutez le jus de citron pour éviter que l’avocat ne noircisse. Salez et poivrez à votre goût.
2. Assemblage des coupelles :
- Lavez et séchez les feuilles de laitue. Disposez-les sur un plat de service.
- Répartissez le mélange d’avocat au centre de chaque feuille de laitue.
3. Ajout de la truite fumée :
- Découpez la truite fumée en morceaux et disposez-les sur l’avocat.
4. Finition :
- Ajoutez une cuillère à soupe de fromage blanc sur chaque coupelle et parsemez de ciboulette fraîche ciselée. Portions : 4 coupelles
Ces coupelles de laitue à la truite fumée, avocat et fromage blanc sont non seulement délicieuses, mais aussi très esthétiques. Parfaites pour impressionner vos invités lors d’un repas léger ou d’un apéritif dînatoire 
 

9 commentaires:

  1. Coucou ma douce Michelle,
    Merci beaucoup pour cette excellente recette que je vais garder sous le coude, elle est vraiment bonne par ces temps de chaleur, un pur délice encore merci ma douce Michelle, je te souhaite une très belle journée en ce 15 Août, gros gros bisous & à bientôt !
    Floralie

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  2. Super cette salade fraicheur !

    Bon 15 août
    Bisous Michelle

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  3. Humm ! Une super recette à essayer sans modération !
    Belle journée à toi

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  4. Très jolie présentation pleine de fraîcheur!
    Bises du jour
    Mireille du sablon

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  5. bonjour, de belles petites coupelles ,belle pensée ,bonne journée bisous

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  6. wouahhh il faut absolument que je fasse ça dès mardi (jour des courses) ce doit être si frais... gros bisous

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  7. Bonsoir Michelle, très bonne et amusante pensée ! Oh!!! Miam ! Miam !!! Excellente soirée de ce 15 août ! Bisous

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  8. avec du retard ....bon appétit .... on mange quoi aujourd'hui ?? super beau temps ....

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  9. bonsoir ma belle ,, pour une entrée , quoi de mieux, du soleil toujours mais retour de la pluie la semaine prochaine , bonne soirée et bon dimanche , bisous calinette55

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