vendredi 4 juillet 2025

Pensée du jour:
Carte virtuelle représentant deux amies assises dans un champ de fleurs avec une citation de Victor Hugo sur l'amitié 
Une recette légère et savoureuse en entrée ou à l'apéritif, une explosion de saveurs en bouche !
 

Ingrédients :
- 2 avocats mûrs
- 100 g de truite fumée
- 4 grandes feuilles de laitue
- 4 cuillères à soupe de fromage blanc
- Jus de citron (environ 1 citron)
- Ciboulette fraîche ciselée
- Poivre noir du moulin

Préparation :
1. Préparation des ingrédients :
- Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et récupérez la chair à l’aide d’une cuillère. Écrasez légèrement la chair d’avocat dans un bol.
- Ajoutez le jus de citron pour éviter que l’avocat ne noircisse. Salez et poivrez à votre goût.

2. Assemblage des coupelles :
- Lavez et séchez les feuilles de laitue. Disposez-les sur un plat de service.
- Répartissez le mélange d’avocat au centre de chaque feuille de laitue.

3. Ajout de la truite fumée :
- Découpez la truite fumée en morceaux et disposez-les sur l’avocat.

4. Finition :
- Ajoutez une cuillère à soupe de fromage blanc sur chaque coupelle et parsemez de ciboulette fraîche ciselée.
- Poivrez légèrement au moulin pour rehausser les saveurs.
 

10 commentaires:

  1. Bonjour Michelle ,
    Merci pour cette bonne recette et pour la pensée du jour. Pas trop présente sur le blog, mon petit passage sur ton magnifique blog pour te souhaiter un bon vendredi et weekend. Bisous.

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  2. bonjour Michelle , une bonne recette qui me donne envie d'acheter des avocats ! il y a longtemps que j'en ai mangé merci pour la pensée du jour si belle !!!! gros bisous beau weekend a+

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  3. Bonjour Michelle,
    voilà une recette bien rafraîchisse en cette saison, je note.
    Passe un bon week-end, gros bisous,
    Nadine

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  4. bonjour ,belle pensée, bonne recette,bonne journée bisous

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  5. Miam ta recette pleine de fraicheur !
    Beau vendredi en image
    Superbe pensée de Victor Hugo
    Bisous Michelle et bonne journée

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  6. J'adore ta présentation pleine de fraîcheur!
    Je n'ai pas d'explication pour l'accès à ta page aussi, merci de passer me voir, je peux ainsi en faire de même!
    Bises du jour
    Mireille du sablon

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  7. et voilà qui donne faim ......grand merci à toi

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  8. je vais essayer ça rapidement... perso j en ai une du même genre mais l avocat est vraiment réduit en purée et on y incorpore des œufs de truite ou de lumps... et bien sûr plein de citron... c est délicieux aussi... gros bisous

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  9. Bonsoir Michelle, magnifique pensée !!! Super ! Miam ! Miam ! Bonne soirée de ce vendredi. Gros bisous

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  10. Hum! que celà doit-etre bon ...
    Bisous et bon 8-ken ...
    Thérèse

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